Indigo Urlaub - Resilient durchs Leben

Manchmal braucht es Abstand vom Gewohnten, um wieder klar zu sehen. Dieses Retreat lädt Sie dazu ein, innezuhalten, den Blick nach innen zu richten und sich mit den eigenen Ressourcen zu verbinden. Eingebettet in die ruhige Natur des Mühlviertels entsteht ein geschützter Raum, in dem Achtsamkeit wachsen und neue Stabilität entstehen darf. 

Der Kleebauer Hof bietet dafür ideale Bedingungen. Die Weite der Landschaft, die umliegenden Wälder und Wiesen sowie die besondere Ruhe des Hauses unterstützen dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Perspektiven zu gewinnen. Rückzugsmöglichkeiten in der Natur, der Naturbadeteich und die vegetarisch-vegane Küche tragen zu einer rundum wohltuenden Auszeit bei. 

Im Mittelpunkt stehen Achtsamkeit, bewusste Wahrnehmung und der Aufbau innerer Widerstandskraft. Durch geführte Breathwork-Sessions erleben Sie den Atem als kraftvollen Anker, der dabei unterstützt, Anspannung loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Meditative Naturgänge, Gehmeditationen und stille Momente in der Natur fördern Präsenz und helfen dabei, den Blick für…